Association Country & Line Dance en Seine Maritime
POURQUOI ? POUR QUI ?
LES DANSES EN LIGNES
La danse en ligne, bonne pour le corps et l’esprit
La danse en ligne s’est fait connaître à travers la musique country et
occidentale, et s’est aujourd’hui imposées dans tous les rythmes et
occidentale, et s’est aujourd’hui imposées dans tous les rythmes et
directions musicales.
Les célibataires y trouvent enfin leur compte car un partenaire n’est
absolument pas nécessaire.
Outre le fait qu’elle développe la mobilité, la mémoire, la concentration,
la confiance en soi, c’est une activité qui fait également travailler
harmonieusement le corps et l’esprit.
Cette danse stimule la circulation du sang, le rythme cardiaque et le
cerveau. Nombreux sont les muscles sollicités, et pour ceux qui
souhaitent garder la ligne, sachez qu’un cours d’1h30 peut vous faire
cerveau. Nombreux sont les muscles sollicités, et pour ceux qui
souhaitent garder la ligne, sachez qu’un cours d’1h30 peut vous faire
brûler pas moins de 400 calories !
Avant tout danse de groupe, c’est l’activité idéale pour faire des
rencontres et développer les relations sociales.
Ainsi, vous agrandirez votre cercle d’amis, dépasserez vos limites, et
améliorerez votre estime personnelle.
La danse en lignes est accessible à tous, et à tout âge. Les cours
étant organisés par niveaux, nul doute que vous vous sentirez
étant organisés par niveaux, nul doute que vous vous sentirez
rapidement à l’aise.
La première année (les cours Découverte / 1ers Pas) vous permet
d’apprendre les pas de base et les figures simples. Les autres niveaux
seront pratiqués les années suivantes et vous permettront de parfaire
d’apprendre les pas de base et les figures simples. Les autres niveaux
seront pratiqués les années suivantes et vous permettront de parfaire
la technique, le style et la rythmique.
Pour conclure, la danse en ligne vous conviendra particulièrement
si vous avez besoin de vous dépenser, mais de manière collective
si vous avez besoin de vous dépenser, mais de manière collective
et conviviale.
Pour découvrir une autre forme de danse
Pour chasser le stress de la journée
Pour passer un moment agréable
Pour se faire de nouveaux amis
Pour perfectionner sa technique et son style
Pour faire travailler mémoire, concentration, coordination
Parce que l’on n’a pas besoin de partenaire
Pour pratiquer une activité
Parce que c’est accessible à tous, à tout âge
Parce que c’est bon pour le corps et pour le moral